เฮลีย์ บีเบอร์ ขึ้นชื่อเรื่องผิวโกลว์ หลายคนจึงคิดว่าโบท็อกซ์เป็นส่วนหนึ่งของการดูแลผิวของเธอ แต่ในพอดแคสต์เมื่อปลายปี 2025 เธอบอกว่าไม่ใช่ — อย่างน้อยก็ไม่ใช่ที่ใบหน้า สิ่งที่เธอใช้แทนนั้นมาจากเลือดของเธอเอง
เฮลีย์ บีเบอร์ พูดว่าอย่างไร
ในพอดแคสต์ In Your Dreams ของ Owen Thiele (ตุลาคม 2025) เธอกล่าวว่า “ฉันสัญญากับตัวเองไว้ว่าจะไม่ฉีดโบท็อกซ์เลยจนกว่าจะเข้าวัย 30” โบท็อกซ์ที่เธอฉีดมีแค่ที่กราม เพื่อบรรเทาอาการปวด TMJ (ข้อต่อขากรรไกร)
เธอพูดถึง เกล็ดเลือดเข้มข้น (PRP) และ PRF แทน โดยบอกว่า “ฉันชอบทำสิ่งที่มั่นใจได้ว่ามาจากร่างกายของเราเอง” และเสริมว่าเธอทำ “ปีละสองสามครั้ง”
PRP คืออะไร?
PRP (เกล็ดเลือดเข้มข้น) ทำจากเลือดของคุณเพียงเล็กน้อย โดยใส่สารกันเลือดแข็งเพื่อไม่ให้เลือดจับตัวเป็นก้อน แล้วนำเข้าเครื่องปั่นเหวี่ยงเพื่อแยกชั้นพลาสมาที่อัดแน่นด้วยเกล็ดเลือดออกมา
- เกล็ดเลือดมีโกรทแฟคเตอร์ ซึ่งมีบทบาทในการซ่อมแซมเนื้อเยื่อและการสร้างคอลลาเจน
- หลังทำ PRP จะปล่อยสารเหล่านี้ออกมาอย่างรวดเร็ว เป็นการกระตุ้นที่แรงแต่สั้น
- ใช้ฉีดเข้าผิว หรือทาระหว่างทำไมโครนีดลิ่ง
PRF คืออะไร?
PRF (ไฟบรินที่อุดมด้วยเกล็ดเลือด) เป็นรูปแบบที่ใหม่กว่า โดยปั่นเลือดโดยไม่ใส่สารกันเลือดแข็ง เลือดจึงจับตัวเป็นเจลไฟบรินเนื้อนุ่มที่กักเกล็ดเลือดและเม็ดเลือดขาวไว้
- ไฟบรินจะปล่อยโกรทแฟคเตอร์ออกมาอย่างช้าๆ ตลอดหลายวัน แทนที่จะเป็นหลายชั่วโมง
- แบบฉีดซึ่งมักเรียกว่า i-PRF เป็นที่นิยมสำหรับบริเวณใต้ตาที่บอบบาง
สรุปความต่าง PRP กับ PRF
| PRP | PRF | |
|---|---|---|
| สารกันเลือดแข็ง | ใช้ | ไม่ใช้ |
| การปล่อยโกรทแฟคเตอร์ | เร็ว | ช้าและสม่ำเสมอ |
| มักเลือกใช้สำหรับ | ปัญหาเม็ดสี ผมบาง ไมโครนีดลิ่ง | เนื้อผิว ริ้วรอยเล็กๆ ใต้ตา |
ใช้กับปัญหาอะไรบ้าง
- ใต้ตา — ผิวบางย่นและริ้วรอยเล็กๆ มักใช้ PRF
- คุณภาพผิวโดยรวม — เนื้อผิว ความหมองคล้ำ และริ้วรอยเล็กๆ ทั้งแบบฉีดหรือทำร่วมกับไมโครนีดลิ่ง
- แผลเป็นจากสิว — มักใช้ PRP ร่วมกับไมโครนีดลิ่งหรือเลเซอร์
- ผมบาง — การฉีด PRP เข้าหนังศีรษะเป็นหนึ่งในการใช้งานที่พบบ่อยที่สุด
หลักฐานทางวิชาการว่าอย่างไร
- เนื่องจากทั้งคู่ทำจากเลือดของคุณเอง จึงไม่น่าจะเกิดอาการแพ้ — ซึ่งเป็นจุดดึงดูดสำคัญ
- การทบทวนวรรณกรรมอย่างเป็นระบบ (systematic review) ของงานวิจัยเรื่องใต้ตาพบว่า PRF ช่วยเรื่องเนื้อผิวและริ้วรอยเล็กๆ ได้บ่อยกว่า ส่วน PRP ได้ผลดีกว่าเรื่องเม็ดสี โดยไม่มีตัวไหนดีกว่าอย่างชัดเจนโดยรวม
- ผลลัพธ์จะค่อยๆ เห็นทีละน้อย และงานวิจัยส่วนใหญ่ยังมีขนาดเล็ก ในงานวิจัยเรื่องใต้ตาบางชิ้น ผลจาก PRF ลดลงไปแล้วเมื่อผ่านไปประมาณ 6 เดือน คลินิกจึงแนะนำให้ทำซ้ำเพื่อคงผล
- ทั้งคู่ไม่ใช่ตัวแทนโบท็อกซ์: ไม่ได้ช่วยคลายกล้ามเนื้อ ริ้วรอยจากการแสดงสีหน้าจึงไม่ได้จางลงแบบเดียวกัน
กำลังคิดจะลองทำที่เกาหลี?
คลินิกผิวหนังในเกาหลีมีบริการ PRP และ PRF อย่างแพร่หลาย และมักทำร่วมกับไมโครนีดลิ่งหรือเลเซอร์ ตอนที่ 2 ว่าด้วยราคา จำนวนครั้ง และดาวน์ไทม์ในเกาหลี
